三連休中日の本日、東北風土マラソンが開催されました。約１年半振りのフルマラソン、なんとか走り切ってきました・・脚がボロボロです。 目標としていたサブ３．５（３時間２３分でした）も達成し、しんどかったけど挑戦してよかったなぁという思いに浸って…

・先日、お笑い芸人小籔一豊のトークライブ（小籔大説教）があったので行ってきました。友人に誘われ、なんの気なしに「楽しけりゃいいや」くらいのスタンスで行ったのですが、これが面白かった。内容自体、コントやふざけた話というものではなく、小藪が人…

youtubeからの抜粋です。備忘録がてら。 ・やる気スイッチは、ある行為自体に置くのではなく「成長した自分」に置く。例えば、本を読むという行為はある人にとっては苦痛かもしれないが、本を読んで成長した自分を想像してやる気を出す。 ・無知の知。現状の…