マラソン、というか走ることが趣味の一つである自分。時間（と気持ちと身体）に余裕があるときは平日でも１０ｋｍ位走ったりするのですが、その時に課題となるのが脚の疲労の抜け具合です。流石に連日１０ｋｍとなると、かなり脚が重く感じます。 ネットで付…

仙台でのんびりランチでも食べたいな〜とネットを検索していた時に発見した、カフェ「パンプルムゥス」。先日土曜日、フラっと行ってみました。 ※パンプルムゥス＝フランス語でグレープフルーツの意 場所は仙台駅前のアーケードとアーケードの間の通り沿いに…