http://www.amazon.co.jp/勉強の結果は「机に向かう前」に決まる-池田-潤/dp/476313325X 図書館に行った際にタイトルに惹かれ借りた一冊。 高校時代にがむしゃらに勉強をしても成績が伸びなかった著者が、数々の勉強法の本を読んだり、自分で試行錯誤しなが…

今月頭に新潟シティマラソンにエントリーしてからも、今までと大きく変わらないペースで練習を続けている。自分の練習方法は、岩本能史さんというウルトラランナーの方が書いた本に多分に影響を受けている部分があるが、彼の言う「ビルドアップ走」、「峠走…